Эмоциональная безопасность - это способность человека управлять своими эмоциями и реагировать на события в жизни адекватно. В статье рассказывается о том, как достичь эмоциональной безопасности и приводятся примеры ситуаций, в которых это проявляется.
# Личностный рост
В статье представлены 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм и создавать больше, чем потреблять, а также напоминает о том, что сегодня - это то, что ты делал и думал вчера, а завтра - это то, что ты делаешь и думаешь сегодня.